ilmahpakzad

وقتی روی بهبود خود تمرکز می کنید، این قدرت را دارید که زندگی خود را متحول کنید. چه بخواهید وضعیت مالی، سطح سلامتی یا جنبه دیگری از زندگی خود را تغییر دهید، این ایده های خودسازی می تواند به شما در دستیابی به ارتفاعات جدید کمک کند.

قبل از اینکه به این نکات مهم برای بهبود خود بپردازیم، بیایید در مورد اینکه چرا باید برای بهبود خود تلاش کنید بحث کنیم!

چرا ارتقای خود مهم است؟

بنابراین، این احتمال وجود دارد که شما نخواهید در تمام زندگی خود دقیقاً همان جایی که هستید بمانید. اگر مانند اکثر مردم هستید، می خواهید زندگی بهتری برای خود بسازید. حتی اگر زندگی بسیار خوبی داشته باشید، ممکن است احساس کنید که جایی برای پیشرفت وجود دارد

از طریق بهبود خود، شما این فرصت را دارید که سبک زندگی سالم تری ایجاد کنید و حس خودآگاهی را افزایش دهید. علاوه بر این، ممکن است متوجه شوید که مهارت های حل مسئله بهتری ایجاد می کنید، که می تواند شما را با تغییرات آینده سازگارتر کند..آموزش نقاشی

کتاب بخوانید

یکی از نکات مورد علاقه ما برای بهبود خود خواندن کتاب های بیشتر است! کتاب ها انبوهی از دانش هستند که فقط منتظر کشف شدن هستند. از آنجایی که زندگی ما شلوغ‌تر شده و از آنجایی که ویدیوها نسبت به قبل فراوان‌تر شده‌اند، مطالعه کمتر محبوب شده است.

بر اساس مطالعه ای که توسط مرکز تحقیقاتی پیو انجام شد، 24 درصد از بزرگسالان آمریکایی اخیراً کتابی نخوانده بودند. اگرچه نیازی نیست از مطالعه یک کتاب در سال به 100 کتاب در سال برسید، افزودن زمان مطالعه بیشتر به زندگی شما می تواند مفید باشد.

نه تنها می توانید اطلاعات مفیدی در مورد موضوعات مختلف به دست آورید، بلکه از فعالیتی لذت می برید که ذهن شما را بدون هیچ وقت صفحه نمایش تحریک می کند.

تغییر دایره آگاهی خود

اغلب گفته می شود که شما بیشتر شبیه پنج نفری هستید که بیشترین زمان را با آنها می گذرانید. به دوستان و خانواده خود فکر کنید که به طور منظم با آنها وقت می گذرانید و حلقه نفوذ خود را تشکیل می دهید. آیا آنها زندگی شما را در جهت مثبت یا منفی حرکت می دهند؟بهترین کلاس طراحی طلا جواهر

نوع فردی که می خواهید تبدیل شوید را در نظر بگیرید. چه افرادی در زندگی شما می توانند به شما کمک کنند تا در این مسیر حرکت کنید؟ شما می توانید به دنبال فرصت های جدید باشید و دایره آگاهی خود را در طول مسیر گسترش دهید.

به عنوان یک صاحب کسب و کار، می دانید که انگیزه یکی از کلیدهای تبدیل شدن به یک کارآفرین موفق است. پیدا کردن این انگیزه ممکن است بعضی روزها سخت باشد. می دانم که گاهی اوقات با انگیزه مبارزه می کنم.

اگر در تلاش برای یافتن انگیزه در کسب و کار و زندگی خود هستید، در اینجا چند نکته وجود دارد که به شما کمک می کند با انگیزه بمانید تا در نهایت بتوانید ادعای موفقیت کنید:تندخوانی

. برای خود وقت بگذارید:

هنگام اداره یک کسب و کار، از دست دادن زمان «شما» آسان است. با این حال، اگر می خواهید با انگیزه بمانید، مهم است که برای خود وقت بگذارید. استراحت کنید. آروم باشید. رفتن به تعطیلات. همه ما باید این زمان را داشته باشیم تا خلاقیت را در جریان نگه داریم و در راس امور قرار بگیریم. وقتی برای خود وقت می گذارید، راحت تر می توانید با انگیزه بمانید. زمانی را برای انجام کارهایی که دوست دارید انجام دهید برنامه ریزی کنید تا در نهایت خسته نشوید.تکنیک خلاصه نویسی

چگونگی ایجاد انگیزه و ماندن در این راه یکی از مهم ترین بخش های فرآیند سازماندهی است، و در اینجا برخی از بهترین نکات من برای کمک به بالا نگه داشتن سطوح اشتیاق تا حد ممکن وجود دارد.

زمانی که هیجان شروع به انجام کاری از بین رفت، ادامه دادن آن کار بسیار سخت است.

انگیزه باید از درون شما رشد کند و تنها در این صورت است که می توانید به پتانسیل کامل خود برسید.

بدون درک خود برای سازماندهی، ممکن است بهترین نیت های دنیا را داشته باشید، اما نمی توانید به راحتی و با نگاه به راه خود ادامه دهید.روش شروع یک سخنرانی

در اینجا 9 توصیه انگیزشی آورده شده است. امیدواریم یکی دو توصیه را پیدا کنید که بتوانید به راحتی شروع به انجام آن کنید.

یک دوست بگیرید!

قطعاً ارزش دارد که در ابتدا به کسی در مورد آنچه می خواهید به دست آورید بگویید، زیرا پس از آن باید کسی را در مورد چگونگی پیش رفتن به او پاسخ دهید. اگر می‌دانید که قرار است از شما خواسته شود، احتمالاً بخواهید کارها را سریع و خوب انجام دهید.علائم آدم دروغگو

اگر واقعاً در حال مبارزه هستید، پس ارزش آن را دارد که یک دوست برای ادامه دادن به شما کمک کند.

داشتن کسی که به شما کمک کند دوباره تمرکز کنید، ممکن است تنها چیزی باشد که نیاز دارید.